Sex Tips In Telugu : శీఘ్రస్కలనంకి చిట్కాలు

[suma_latha]

మగాడి సమస్యలు ఒకటా.. రెండా.. ఇక్కడవన్నీ ఎలా చర్చిస్తారు? అని మీరు ప్రశ్నిస్తే ఆ తప్పుకు నేను బాధ్యున్ని కాదు.... ఇక్కడ నేను చెప్పదలచుకున్నది ఆధునిక ప్రపంచంలో మగాడిని వేధిస్తున్న ప్రధాన శృంగార సమస్యల్లో ఒక దాని గురించే. అది

శీఘ్రస్కలనం..

మగాడు భయపడే వన్ అండ్ ఓన్లీ సమస్య ఇది. ఎందుకంటే.. మగాడిని లోకువ చేసి చూపడానికి ఆడదానికి దొరికే ఏకైక మార్గం, అవకాశం ఇదే. తన శృంగార భాగస్వామిని సంతృప్తి పెట్టలేనపుడు... ‘నువ్వేం మగాడివయ్యా?’ అని ఆడది అందంటే.. ప్రపంచంలో అతనికి అంతకంటే పెద్ద అవమానం ఇంకేమీ ఉండదు. మిగతా ఏ ప్రశ్న అయినా ధైర్యంగా ఎదుర్కొనే మగాడు.. దీనికి ఏం సమాధానం చెప్పగలడు. తలెత్తుకోలేని పరిస్థితి.

ఈ పురుష సమస్యకు పరిష్కారం కనుక్కోవడానికి సైకాలజిస్టులు, సెక్సాలజిస్టులు, సైకో థెరపిస్టులు.. సెక్స్ థెరపిస్టులు ఇలా అన్ని రకాల శృంగార సంబంధ వైద్యరంగంలో ఉండే.. స్త్రీ, పురుష వైద్య నిపుణులు విశేషంగా కృషిచేశారు. చేస్తున్నారు. వీరితో పాటు ప్రతి సమస్యకు పరిష్కారం చూపే ‘‘‘యోగ’’’ ఎలాగూ ఉంది..

చివరికి అందరి పరిశోధనలు తేల్చింది ఏంటంటే... మగాడి ఎదుర్కొంటున్న ఈ సమస్య చాలాచిన్నది. 100 శాతం పరిష్కారం ఉన్నది.

మీకు మెరుగైన సూచనల కోసం ... దయచేసి మీ అభిప్రాయాలు, మా పొరపాట్లు మాకు తెలియజేయండి

[suma_latha]

ఉదయం లేచినప్పటినుంచి ..రాత్రి పడుకునే ముందు దాకా ఆఫీసుకు వెళ్లడం...రావడం గురించి ఆలోచనలు తప్ప...ఆలుమగలు కలిసి సరదాగా బుర్లు చెప్పుకునే పరిస్థితి లేదు. ఇద్దరూ ఎంప్లాయిస్‌ అయితే ఈ ప్రాబ్లం మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. లేకపోయినా ఇద్దరిలో ఏ ఒక్కరైనా సరే సంపాదించేవారు ఉన్నప్పుడు వాళ్లు పగలు...రాత్రి ఒకటే సంపాదన తప్ప సరదాలకు తావేదీ... ఏదో కక్కుర్తిగా కాసేపు వున్న సమయంలో...ఇద్దరూ ఆ కార్యక్రమాన్ని మొక్కుబడి తంతుగా ముగించేస్తున్నారు. ఇద్దరిలో ఏ ఒక్కరికి తృప్తి కలిగినా ఆ కార్యక్రమాన్ని అర్థంతరంగా ఆపేసి...పక్కకి తిరిగి పడుకుంటుంటారు. ఇద్దరిలో ఒకరు మాత్రమే భావప్రాప్తి దశకు చేరుకోగలుగుతున్నారు. అవతలివాళ్లు కూడా భావప్రాప్తి దశకు చేరుకునేదాకా ఇవతలి వారు సహకరించడంలేదని సర్వేలు సూచిస్తున్నాయి. కొందరు మగవారు అయితే శీఘ్రస్కలనం సమస్యతో సతమతమవుతుంటే...ఆడవారిలో అయితే మోనోపాజ్‌ తో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితి అసలు ఎందుకు వస్తోందని ప్రశ్నించుకుంటే... కొందరు మానసిక, సెక్‌‌స శాస్త్రవేత్తలు జరిపిన అధ్యయనంలో తేలిందేమిటంటే...

*కొత్తగా పెళ్లిచేసుకునే జంటకు తమ శరీర అవయవాలమీద...వాటి నిర్మాణం మీద సరైన అవగాహన కల్పించేేవిధంగా ఇంట్లో పెద్దలు సహకరించాలి. లేకుంటే వాళ్లను దగ్గరలో ఉన్న మంచి సెక్సాలజిస్‌‌ట వద్దకు తీసుకువెళ్లి్ల...ఇటువంటి విషయాల మీద అవగాహన కల్పించాలి.

* జాయింట్‌ ఫ్యామిలీల నుంచి వచ్చిన ఆడ, మగవారిలో ఇటువంటి సెక్‌‌స అవగాహన తక్కువగా ఉంటుందని తేలింది.

* ముందుగా ఆలుమగలకు సెక్‌‌సకు సంబంధించిన అవగాహన ఉండాలి.
* భావప్రాప్తి అనేది ఒక మానసిక భావన. మనసుకు సంబంధించినది. మన మనసు ఉల్లాసంగా...ఉద్వేగంగా ఉంటే...అవతల వ్యక్తిపై అన్యోన్యం ఉంటే తప్పక భావప్రాప్తి కలుగుతుంది. అలాగాక అందుకు వ్యతిరేకంగా...అంటే ఆ వ్యక్తి మీద మనసులో ఏ మూలనైనా అయిష్టత చోటుచేసుకుంటే...భావప్రాప్తి తక్కువగా...ఒక్కో సందర్భంలో అస్సలు లేకుండా కూడా ఉండే చాన్‌‌స ఉందని సెక్సాలజిస్‌‌టలు సూచిస్తున్నారు.
*మగవారికి...ఆడవారికి కూడా వారు పనిచేసే ఆయా సంస్థలలో పనిఒత్తిడిని బట్టి కూడా వాళ్ల మానసిక పరిస్థితి ఆధారపడివుంటుంది. పని ఎక్కువయితే...సెక్‌‌స ప్రక్రియను మొక్కుబడి
ితంతుగా ముగించేస్తుంటారు. ఒక్కొక్కసారి ఆ పని అంటేనే విముఖత చూపిస్తుంటారు.
*చాలామంది మగవారు ఆ...కార్యక్రమాన్ని ఓ పనైపోయింది బాబూ...అనేలా తొందర,తొందరగా ముగించేసి...ఒక్కసారిగా పెద్దగా ఆవలించేసి అవతలకితిరిగి పడుకుంటారు. ఇవతల వాళ్ల పార్టనర్‌ మనసులో ఇంకా సెక్‌‌స కావాలని కోరుకుంటుంది. ఆమెకు భావప్రాప్తి కలగలేదు. ఈ సంగతి మనవాడు గ్రహించే స్థితిలో లేడు.
* అలాంటి స్థితిలో ఇద్దరూ ఒకరినొకరు సహకరించుకుంటే ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడవచ్చు.
* మగవారిలో అటువంటి సమస్య ఉన్నప్పుడు లైఫ్‌పార్‌‌టనర్‌గా స్త్రీ సిగ్గుపడకుండా పురుషుని అంగాన్ని ప్రేరేపిస్తూ...అతనికి స్కలనం కాబోతుండగా కొంతసేపు గ్యాప్‌ ఇచ్చి...అలా మొల్లిగా శీఘ్రస్కలనం సమస్యనుండి దూరం చేయవచ్చును.
* పురుషుని ఇష్టానికి తగ్గట్లుగా కొన్నిసార్లు ఉపరతి...అంటే పురుషుడు కింద ఉండి స్త్రీ పైన ఉండే భంగిమలో సెక్‌‌సప్రక్రియలో పాల్గొంటే పురుషునికి అంత తొందరగా శీఘ్రస్కలనం అవదు.
* పురుషుడు కూడా వెంటనే రతిలో పాల్గొనకుండా...కొద్దిసేపు సరస సంభాషణలు సాగించి మొల్లిగా ఆమె శరీరాంగాలను చేతివేళ్లతో సున్నితంగా స్మృజిస్తూ...ఆమెలో సెక్‌‌స కోరికలు కలిగేలా చేస్తూ...వైణికుడు వీణ మీటినట్లుగా లయబద్ధంగా ఆ కార్యక్రమంపై ఆమెకు ఇంట్రెస్‌‌ట కలిగేలా చేయాలి.
*ఎప్పుడూ ఒకటే భంగిమకాకుండా...బోర్‌డమ్‌ లేకుండా వివిధ భంగిమలను పాటిస్తూ...నిత్యం ఆరోగ్య సూత్రాలను పాటిస్తూవుంటే ఇద్దరిలో ఎటువంటి సమస్య ఉత్పన్నమవదు.
* అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా గుర్తుంచుకోవలసింది...ఇద్దరిలో వయసు అయిపోతోందన్న భావన. మన ఆలోచనలు ట్వంటీలో ఉండగా....వయసు సిక్‌‌సటీ అయితేనేం...అనేట్లుగా ఇద్దరూ ఉండాలి.
* పైన సూచించిన సూత్రాలను అలవరుచుకుంటే...సంసారంలో మనకి మనమే కింగ్‌ అనిపించుకుంటాము. లేకపోతే నిస్తేజంగా ఉండిపోతాము.



తొండరపడి ఓ కోయిలా


శశాంక్‌కు ఈ మధ్యనే ఒకమ్మాయితో వివాహం నిశ్చయమయింది. పెళ్లికి ముందుగానే ఇద్దరూ ఏకాంతంగా కలుసుకున్నారు...దొరికిందే సందని శశాంక్‌ చిలిపిగా..మళ్లీ దొరకదేమో అవకాశం అని... ఆ సమయంలో ఆమెను గట్టిగా హత్తుకుని...ముద్దుపెట్టుకున్నాడు.... అంగం గట్టిపడకుండానే వీర్యం పడిపోయింది. ఇంకో సందర్భంలో కూడా ఆమెతో సెక్‌‌సలో పాల్గొన్నప్పుడు ఎంతగా ప్రయత్నించినా అంగం గట్టిపడలేదు. అయితే శశాంక్‌ చాలా సంవత్సరముల నుండి హస్తప్రయోగం చేసుకుంటూ తృప్తిచెందేవాడు... సెక్‌‌స స్పందనలు కలగనప్పటికీ ఒక్కొక్కసారి తనకు తానే ఊహించుకుని,,,ప్రేరేపించి మరీ హస్తప్రయోగం చేసుకునేవాడు.... పెళ్లికి ముహూర్తం నిశ్చయించారు. అయితే శశాంక్‌ మాత్రం ఇప్పట్లో పెళ్లి వద్దు అంటున్నాడు...అయితే శశాంక్‌ విషయంలో అలా ఎందుకు సంభవించిందంటే...మానసిక ఒత్తిడితో ఏ పనైనా చేసినప్పుడు మెదడు స్తంభించి శృంగారనాడులు...శృంగార ప్రేరణలను లైంగికావయవాలకు చేరవేయదు. పురుష శృంగార హార్మోన్లు పూర్తిస్థాయిలో విడుదల కావు. కనుక భయం, ఆందోళన, ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు శృంగారం చేయకపోవడమే మంచిది. నిజానిి శశాంక్‌కు ఏ సమస్యా లేదు. అంగస్థంభన సమస్యగానీ, శీఘ్రస్కలనం గానీ లేవు. కేవలం పెళ్లికి ముందు ఆదుర్దాగా...భయంతో ఎవరైనా చూస్తారేమో అన్న ఆందోళనతో స్ట్రెస్‌ లేక టెన్షన్‌తో శృంగారంలో పాల్గొనే ప్రయత్నం చేసినపుడు రక్తప్రసరణలోపం ఏర్పడి అంగస్తంభనం జరగదు. అయినా వివాహపూర్వ సంబంధాలతో ఇటువంటి అనర్ధాలే వస్తాయి. అందుకని ఆ అమ్మాయితో కలిసి ఒకసారి ఇద్దరూ... సెక్సాలజిస్‌‌టను కలిసి కౌన్సిలింగ్‌ తీసుకోవాలి... లేకపోతే డిప్రెషన్‌కు గురై జీవితాంతం బాధపడాల్సివస్తుంది...

బిపి మందులతో జాగ్రత్త...

కేశవరావుకు 60 సంవత్సరాలు. పెద్దగా ఆరోగ్య సమస్యలు ఏమీ లేవు... బిపి కంట్రోల్‌ కోసం డాక్టర్‌ సలహా మేరకు మందులు వాడటం మొదలుపెట్టాడు... ఈ మధ్య లో ఏంజియోప్లాస్ట్రీ ఆపరేషన్‌ కూడా చేసారు. వాటికి సంబంధించిన మందులు ప్రస్తుతం వాడుతున్నాడు.... అయితే సెక్‌‌స కోరికలు ఎక్కువగానే ఉన్నాయి.

సెక్‌‌స విషయంలో తన భార్య సహకారం ఉన్నప్పటికీ...అంగం గట్టిపడక ఒక్కోసారి అవమానంగా ఫీలయిపోతుంటాడు... ఎట్లాగయినా సెక్‌‌సలో పాల్గొనాలనే పంతంతో దగ్గరలోనున్న ఒక సెక్సాలజిస్‌‌టను కలిశాడు.... ఆయన సలహా మేరకు మందులు వాడుతునేవున్నా కూడా ఫలితం లేదు. స్మోకింగ్‌ అలవాటు లేదు. కాకపోతే అప్పుడప్పుడు డ్రింక్‌ చేస్తాడు....అయితే ఆయన బిపి, గుండెజబ్బుకు సంబంధించిన మందులు వాడుతున్నాడు కాబట్టి చాలా జాగ్రత్తగా మసులుకోవాలి. ముఖ్యంగా రక్తప్రసరణ వేగం పెంచి గుండెకు అధిక భారాన్ని పెంచే మందులు వాడకూడదు.... రోజూ వాడే బిపికి సంబంధించిన మందులు కార్డియాలజిస్‌‌టను సంప్రదించి మార్చమని చెప్పాలి. మానసిక వ్యథ మూలంగా కలిగే ఒత్తిడి కూడా రక్తప్రసరణ వేగం పెంచే `నో' టాబ్లాయిడ్‌‌స లాంటి మందులు మెదడునుంచి రక్తప్రసరణ రిలీజ్‌ కాకుండా చేస్తుంది. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా... మందుల కన్నా కూడా ఇటువంటి వారు రిలాక్సేషన్‌ టెక్నిక్‌‌స ప్రాక్టీస్‌ చేయడం అన్నివిధాలా ఉత్తమం. ఆందోళనపడుతూ సెక్‌‌సలో ఉపక్రమించక పోవడమే మంచిది..ఆయుర్వేదంలో కూడా మంచి మందులు ఉన్నాయి. వైద్యుని సలహా లేకుండా అటువంటి మందులు వాడటం ప్రాణాంతకం...

తెలిసీ తెలియని వయసులో

రమకు పెళ్లయి సంవత్సరం కావస్తోంది. తన17వ ఏట నా ప్రియునితో సెక్‌‌సలో పాల్గొనడం జరిగింది. అయితే మొదటి కలయికలో గర్భం ధరించింది. విధిలేని పరిస్థితిలో ఒక సీనియర్‌ నర్‌‌స దగ్గర ఎమ్‌టిపి చేయించుకుంది. ఆమె రమతో గర్భసంచి ఎడమవైపుగా ఉందని చెప్పింది. ఒకవేళ అలా ఉంటే భవిష్యత్తులో తాను గర్భం ధరించగలనా? ఒక వేళ గర్భం ధరించినా అది నిలుస్తుందా? భవిష్యత్తులో ఏదైనా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయా? అని కుములి పోతోంది.జరిగిపోయినదాని గురించి ఆలోచిస్తూ జీవితం పాడుచేసుకోవడం మంచిదికాదు.

జరిగిపోయిందేదో జరిగింది. జీవితంలో పొరపాట్లు క్షణికావేశంలో జరుగుతాయి. అది స్త్రీ,పురుషుల విషయంలో ఎవరికయినా కావచ్చు. అయితే కనీసం ఎండిడిజిఓ కాని ఒక సాధారణ నర్‌‌స చెప్పిన అశాస్త్రీయమైన...అవాస్తవిక విషయాలను పట్టుకుని ఆమె తీవ్ర మనస్థాపానికి గురైంది...అలాంటి అనుమానాలు వున్నప్పుడు దగ్గరలోవున్న క్వాలిఫైడ్‌ గైనకాలజిస్‌‌ట వద్దకు వెళ్లి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.... యుఎస్‌జి-పెల్విస్‌ చేయించుకుంటే గర్భసంచి ఏ స్థితిలో ఉందో తెలుస్తుంది. . సరైన గైనకాలజిస్‌‌ట వద్దకు వెళ్లి తగినవిధంగా టెస్‌‌టలు చేయించుకుంటే మంచిది. అంతేగానీ మిడిమిడి జ్ఞానంతో ఉన్న అటువంటి నర్సుల జోలికి వెళ్లి అనవసరంగా అనర్థాలను కొనితెచ్చుకోకపోవడం అన్ని విధాలా మంచిది.

[suma_latha]

సంస్కృతిపరంగా చూస్తే యువతరం ప్రపంచం మొత్తంమీద ప్రమాదస్థితిలో వున్నారు, అందులో భారతదేశ శాతం మరీ ఎక్కువ. ఎందువల్లనంటే భారతదేశంలో సెక్సు అనేది మాట్లాడకూడని విషయం, అదీకాక యువతరానికి సమాచారం అందుబాట్లో లేకపోవడం. వారి మనసుల్లో మెదిలే చాలా ప్రశ్నల్ని చర్చించే వేదిక లేకపోవడం, వారు తమ నిత్యజీవితాల్లో ఎదుర్కొనే సంకోచాలు, అపోహలు, వారి తల్లితండ్రులతో కాని, ఉపాధ్యాయులతో కాని, కనీసం వారి డాక్టరుతోగాని మాట్లాడలేరు. తమ సందేహాలు నివృత్తి చేసుకోవడానికి యువతరం ఎక్కడకు వెళుతుంది? తరచూ తమ శరీరాలతో తామే ప్రయోగాలు చేస్తూ వుంటారు. ఇంక ఎక్కువ సంఖ్యలో యువత వేశ్యల దగ్గరికి వెళ్ళడం వలన వాళ్ళని ప్రమాదానికి గురిచేస్తోంది. యువతరం వారి సెక్స్ పరిజ్ఞానాన్ని స్నేహితుల దగ్గరనుంచి తెలుసుకుంటారు. ఈ స్నేహితులు కూడా మీడియా ద్వారా తప్పుడు సమాచారం పొందుతుంటారు. అశ్లీలకరమైన సినిమాలు, ఇంటర్‌నెట్, బ్లూ సినిమాల ద్వారా లైంగిక విజ్ఞానాన్ని పొందాలనుకుంటారు.

చాలా అధ్యయనాల ప్రకారం ఎక్కడ యువతకు సెక్స్ పరమైన పరిజ్ఞానాన్ని సహాయ సంఘాలద్వారా అందింపబడు తుందో, అక్కడ హెచ్ఐవి ప్రమాదశాతం తగ్గుతోంది. అజ్ఞానం అనేది చాలా పెద్ద శత్రువు.

యుఎల్‌సిఎ సూచించిన కథనం ప్రకారం ప్రతీ ఏడు నిమిషాలకి మహిళలు, ప్రతీ నాలుగు నిమిషాలకి పురుషులు సెక్స్ గురించి ఆలోచిస్తూ వుంటారు. ఈ భూమండలం మీద వున్న మిలియన్‌ల జీవులకంటే మనం ఏమీ భిన్నంగా లేము. ఇంకా మన ఆదిమానవుని జీవన విధానాలు బతికే వున్నాయి.

ది ఆంధ్రప్రదేశ్ స్టేట్ ఎయిడ్స్ కంట్రోల్ సొసైటీ (ఎపిఎస్ఎసిఎస్) అధ్యయనం ప్రకారం బాలిక 16 వ ఏట, బాలుడు తన 19 వ ఏట సెక్స్‌లో పాల్గొంటారని కనుగొంది. ఎందువలన యువతీయువకులు సెక్స్ మీద ప్రయోగాలు చేస్తున్నారు? అసలు నిజం ఏమిటంటే, సెక్సు ఆరోగ్యం పట్ల ఈ చిన్న మెదడుల్ని సరైనదారిలో నడిపించే పెద్దలు లేకపోవడం. సెక్స్ గురించి మాట్లాడ్డం అవసరమా? అలా అయితే ఏ వయసువారితో మాట్లాడాలి? ఎపిఎస్ఎసిఎస్ 13 నుంచి 15 సంవత్సరాల వయసు మధ్యన ఉన్నవారు, లేక 9, 10 వ తరగతి విద్యార్థులు, సెక్స్ శిక్షణ ఇవ్వడానికి సరైనవారని పేర్కొన్నది.

ఇంతవరకు ఇలా జరగలేదు. అందుచేత అధ్యాపకులు ఈపని చెయ్యగలరా? అధ్యాపకుల మనసుల్లో, సెక్స్ అనే సున్నితమైన విషయాన్ని ఎలా ప్రస్థావించాలో నని ఎన్నో భయాలు, ప్రశ్నలు, సందేహాలు. సరిగ్గా ఇటువంటి సమయంలో ఈ రంగంలో అనుభవం వున్న కేథలిక్ హెల్త్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ ఇండియా (సి.హెచ్.ఎ.ఐ), ఎపిఎస్ఎసి ఎస్ ఈ సమస్యకి సమాధానం కనుగొనడానికి చేతులు కలిపాయి. నిజానికి అధ్యాపకులు ఇంత సున్నితమైన విషయాన్ని ప్రస్థావించ డానికి సిద్ధంగా లేరు. దీనిమీద వారికి అవగాహన వున్నా అది విద్యార్థుల ముందుకు ఎలా తీసుకురావడం అనేది పెద్ద సమస్యయ్యింది. చాలామంది అధ్యాపకులు ఛాందస భావాలు కలిగివున్నవారవటంచేత సెక్స్ గురించి విద్యార్థులతో మాట్లాడడానికి సుముఖంగా లేరు. వారి ఉద్దేశ్యం ఈవిధంగా చేస్తే అది విద్యార్థులకి, అధ్యాపకులకీ మధ్యన వుండే గురుశిష్య సంబంధాన్ని త్రుంచేస్తుందని వారి నమ్మకం.

[suma_latha]

సెక్సు ఎడ్యుకేషన్ మీద తాము క్లాసు తీసుకోలేకపోవచ్చని, చాలామంది విద్యార్థులు తమ భావాల్ని, ప్రశ్నల్ని అధ్యాపకుల ముందు అంత సులువుగా ప్రకటించలేకపోవచ్చని అధ్యాపకులు అభిప్రాయపడ్డారు. గౌరవం, హుందాతనం వున్న పవిత్రమైన గురుశిష్య సంబంధం సెక్సు క్లాసు తరువాత ప్రమాదస్థితిలో పడుతుంది! ఇంతకంటే బయటనుంచి ఈ రంగంలో అనుభవం వున్న వ్యక్తిని పిలిపించి, విద్యార్థులకు హెచ్ఐవి/ ఎయిడ్స్ మీద శిక్షణ ఇప్పిస్తే బాగుంటుందని పాఠశాల ఉన్నత అధికారులకి అన్పించింది. ఈవిధంగా చేస్తే చాలా ఎక్కువశాతం విద్యార్థులు ఇందులో పాల్గొనే అవకాశం వుంటుంది. ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే విద్యార్థులు కూడా ఇలా అయితే అధ్యాపకుల పట్ల తమ గౌరవం కొనసాగుతూనే వుంటుందని భావించారు. ఈవిధంగా విద్యార్థులు, అధ్యాపకులు సంతోషించారు. సందేశం చేరవలసిన వారికి చేరుతుంది.

చాలాకాలం కిందటే సిహెచ్ఎఐ పాఠశాల ఆరోగ్య కార్యక్రమంలోకి అడుగుపెట్టింది. అదే సంవత్సరంలో వారి బృందం ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని నిజామాబాదు జిల్లాలోని కొన్ని పాఠశాలలకి వెళ్ళి, వారికి కొత్త విషయం అయిన హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్ మీద మాట్లాడే అవకాశం కలిగించింది. వారి బృందం కో ఎడ్యుకేషన్ పాఠశాలలైన నిర్మల్ హృదయ, సెంట్. ఎలిజబెత్్స లాంటి స్కూళ్లకి వెళ్ళారు. ఒకటి కిస్నాపూరులోని మారుమూల గ్రామంలో వుంది. ఆ అనుభవం వర్ణించ శక్యం కానిది! విద్యార్థులలో వున్న ఎనర్జీలెవల్సు, వారి ఉత్సాహం, అమాయకత్వం, విద్యార్థులకీ, అధ్యాపకులకీ వున్న శ్రద్ధ ఈ కార్యక్రమం చాలా క్రమబద్ధంగా ముద్ర వేసేదిగా జరిగింది. తమ గ్రామాన్ని ఈ వ్యాధి ఎలా బాధపెడుతుందో తెలుసుకోవాలనే విద్యార్థులయొక్క నిజాయితీ దీనికి కారణమై వుండవచ్చు. వ్యాధి రాకుండా ఆపడానికి యువతరం ఏమి చెయ్యాలనే పరిజ్ఞానం పెంచుకోవాలనే ఆసక్తిని ఈ కార్యక్రమం విద్యార్థుల్లో రేకెత్తించింది.

అదే సంవత్సరం, హైదరాబాదు లోని, సనత్నగర్‌లో డాన్బాస్కో బాలబాలికల ఉన్నత పాఠశాలకి వెళ్ళినపుడు, యువత ఒకే సమస్యని ఏ కోణాల్లోంచి చూస్తారోననే అంశం ప్రముఖంగా ముందుకొచ్చింది.. శరీర అవయవాలు, (ఎనాటమి) గర్భధారణ అనే విషయాలపై క్లాసు తీసుకుంటూ వుండగా ఒక అమ్మాయి కవలలు ఎలా పుడతారని అడిగింది. వెంటనే ఒక అబ్బాయి లేచి వివిధ భంగిమలు కవలపిల్లల జననానికి దారితీస్తాయని జవాబిచ్చాడు. క్లాసుమొత్తం నవ్వుల్లో మునిగితేలింది.

హైదరాబాదు నించి వచ్చిన విద్యార్థులకీ, కిస్నాపూర్ గ్రామంనించి వచ్చిన విద్యార్థుల మధ్య తేడా ఏమిటి? కుటుంబ సంస్కృతి, కుటుంబ జీవన విధానాలు, ఇంటర్‌నెట్, బ్లూ సినిమాలు అందుబాటులో వుండడం ఇంకా చాలా విషయాలు యువతరం మనసుల్ని త్రప్పుదోవ పట్టిస్తున్నాయి. ఇది యువతరాన్ని ఎక్కడకు తీసుకు వెళుతోంది??? అనే అంశాలు చర్చకు వచ్చాయిక్కడ.

[suma_latha]

కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నాకు సికిందరాబాదులోని బాలికల పాఠశాలైన కీస్ హైస్కూలుకి వెళ్ళే అవకాశం దొరికింది. అక్కడి విద్యార్థులు చాలా ఉత్సాహంగా, ఎన్నో ప్రశ్నలు లేవనెత్తారు. అవి ఈవిధంగా వున్నాయి-
1. ఒకే ఒక్కసారి అసురక్షితమైన సంభోగంతో హెచ్ఐవి వచ్చే అవకాశం వుందా?
2.ఋతుస్రావం శుభ్రత- నెలసరిలో వున్నప్పుడు సెక్సులో పాల్గొనడం గురించి
3. ఓరల్ సెక్సు సమస్యలు
4. శీఘ్రస్కలనం తప్పా?
5.చుంబనంతో గర్భధారణ కలుగుతుందా?
6. కండోమ్‌లు నిజంగా సురక్షితమైనవేనా?
7. పి.హెచ్.సి లో సూదులు శుభ్రంగా వున్నాయని ఎలా నిర్ధారణ చెయ్యగలం
8. మన మనసులపై బ్లూ సినిమాల ప్రభావం.

నేను మాట్లాడ్డం అయిపోయిన తరువాత, ముఖ్యవక్తగా వచ్చిన అధ్యాపకురాలు, విద్యార్థులు ఎవరైనా కావాలంటే తనని విడిగా ప్రశ్నలు అడగవచ్చునని తన ఫోను నంబరు ఇచ్చారు. రాత్రి 8 గంటలకి నాకు ఒక విద్యార్థినుంచి ఫోను వచ్చింది. ఆమె తన ప్రేమ సంబంధంలో వున్న సమస్యల్ని నాతో చర్చించాలని ఫోన్ చేసానని చెప్పింది. బోర్డు పరీక్షలు దగ్గరపడుతున్న ఒక పదవతరగతి విద్యార్థికి వచ్చిన నిజమైన సమస్య. మేము టెలిఫోను ద్వారా మాట్లాడుకోవడం జరిగాక, ఆమె తనేం చెయ్యాలో తెలుసుకుంది - ఆమె ఒక సంపన్న కుటుంబంలోంచి వచ్చిన, క్లాసులో మొట్టమొదటి శ్రేణిలో వుండే విద్యార్థి తల్లితండ్రులకు ఏకైక కూతురు. అంతా చెప్పకనే చెపుతోంది!!

ఇంకొక సంఘటన రోసరీ కాన్వెంటు హైస్కూలులో జరిగింది గుర్తుకువస్తోంది. అక్కడ ఒక అమ్మాయి నన్ను ఎసర్టివ్ ట్రైనింగ్ గురించి అడిగింది- ఒక అమ్మాయిని, ఒక అబ్బాయి తనతో సెక్స్‌లో పాల్గొనమని బలవంతం చేస్తే నేను ఏం చేయాలి? అని అడిగి తెలుసుకుంది.

ఇంకొక సందర్భంలో ఒక పదవ తరగతి అమ్మాయి ఫోనుచేసి నాతో తన సమస్యని చెప్పుకుంది. ఆ అమ్మాయి రోజూ తను ట్యుటోరియల్స్ కి వెళ్ళే దారిలో ఒక అబ్బాయి తారసపడి ఆమె ఆకర్షణలో పడ్డాడు. ఆమె ఇంటికి దగ్గరే అతను కూడా వుండడంతో వారిద్దరు ఒకరంటే ఒకరు ఇష్టపడడం మొదలుపెట్టారు. ఒకరోజు ఆ అమ్మాయి దగ్గరనుంచి నోట్సు తీసుకోవాలనే నెపంతో ఆమెని తన ఇంటికి రమ్మని పిలిచాడు. ఆమె అతని గదికి వెళ్ళేసరికి తలుపులు వేసేసి తన ప్రేమ వ్యక్తం చెయ్యడం మొదలుపెట్టాడు. ఆమె అవాక్కయిపోయింది. ఆ అయోమయావస్థలో మాట్లాడడంగాని, కదలడంగాని చెయ్యలేకపోయింది. కొన్ని సెకండ్‌లలో తేరుకుని అతని గదినుంచి పరిగెత్తుకుంటూ బయటకు వచ్చేసింది.

[suma_latha]

ఆమెలో ఎన్నో భయాలు కలిగాయి. అతను ముద్దు పెట్టాడు కనుక తనకు హెచ్ఐవి వస్తుందేమోనని భయపడింది. భవిష్యత్తులో అతన్ని చూస్తే తనేం చెయ్యాలి. ఈ సమస్య ఆమెని చాలా చికాకు పెడుతోంది, ఆమె చదువుమీద శ్రద్ధ చూపెట్టలేకపోతోంది. అవన్నీ నాతో చర్చించింది.

ఇంకొక కేసు హైదరాబాదులోని ఆఘాఖాన్ స్కూలులోనిది. మా సెషన్ అయ్యాక ఒక అబ్బాయి తన సమస్యతో వచ్చాడు. తన స్నేహితుల్లో ఒకతను ఆరు నెలల క్రితం ఒక వేశ్య దగ్గరకు వెళ్ళాడని, అందుచేత ఆ స్నేహితునికి హెచ్ఐవి రావచ్చునేమోనని అనుమానం వ్యక్తం చేసాడు. అతను పదే పదే తన స్నేహితుడు అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నాడని, కండోమ్ వాడాడని చెప్పాడు. ఇతనికి చాలా సీరియస్ కౌన్సిలింగ్ అవసరం వుందన్పించింది నాకు. నేను వెళ్ళిపోతూ వుంటే చాలా ఆతృతగా కారు వరకు నాతో వచ్చాడు. నేను నా టెలిఫోను నెంబరు అతనికిచ్చి అతని స్నేహితునికివ్వమని చెప్పాను. ఆ స్నేహితుడు ఫోను కూడా చేసాడు- మేము ఫోనులో మాట్లాడుకున్నాము.

నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే వారి సమస్యలను గురించి మాట్లాడిన తర్వాత వివరాలను గోప్యంగా వుంచడం,విద్యార్థుల పట్ల గౌరవం, విద్యార్థినీ/విద్యార్థుల ప్రపంచం గురించి అర్థం చేసుకోవడం అనేది వారికి ధైర్యాన్నిచ్చి బాధ్యతగల జీవితం సాగించడానికి వారికి తప్పకుండా దోహదం చేస్తుంది

[yugander]

శీఘ్రస్కలనంకి చిట్కాలు is very usefull every man,it's very excellent treatment like me

[angel_sex]

TRULY AWESOME – KEEP UP THE GOOD WORK !!!

పాఠశాల ఆరోగ్య కార్యక్రమంలోని ఇంకొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మేము నిర్వహించిన లైఫ్ స్కిల్ ఎడ్యుకేషన్ మీద వర్క్‌షాపు పూర్తయిన తరువాత యువతీ యువకుల్లో ఒక ఆశావహమైన మార్పు కన్పించడం, వారిలో చైతన్యం వికసించి, ఒకలాంటి పెద్దరికం వచ్చింది. వారు నిర్మొహమాటంగా తమ సంబంధాల్ని వెల్లడించి, ఎదుటివారిని అర్థం చేసుకునే స్థితికి వచ్చారు. జీవితం గురించి తెలుసుకునే అవకాశం కలిగి, వారందరిలో ఒకరికోసం ఇంకొకరున్నారనే అనుభూతి ఒక రకమైన హాయిని వారిలో కలిగించి వుండవచ్చు.

అధ్యాపకుల్ని కూడా ఈ కార్యక్రమంలోకి తీసుకురావడం వల్ల, అధ్యాపకులకి, విద్యార్థులకీ మధ్య బలమైన బంధం ఏర్పడి, ఈ కనపడని వ్యాధినుంచి వచ్చే సమస్యల్ని ఎదుర్కోవడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. మా పరిశోధన బృందం గమనించినదేమిటంటే, వర్క్‌షాప్ అయిన తరువాత, ఆ వర్క్‌షాప్ లో పాల్గొన్న యువతీ, యువకుల్లో ఒక స్నేహ బంధం ఏర్పడి,టెలిఫోన్ నెంబర్లు మార్చుకునే వరకు వచ్చింది. ఇది చాలా ఆశాజనకమైన విషయం. గత నాలుగు సంవత్సరాలుగా సిహెచ్ఎఐ వారిచే నిర్వహించబడిన పాఠశాల ఆరోగ్య కార్యక్రమం, ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని మిగతా జిల్లాలు, జంటనగరాల్లోని వందలాది మంది విద్యార్థులకి చాలా ఉపయోగపడుతోంది గత నాలుగు సంవత్సరాలుగా. వర్క్‌షాపు అయిన తరువాత విద్యార్థులు మెచ్చుకుంటూ మాకు వ్రాసిన ఉత్తరాలే, విద్యార్థులమీద, అధ్యాపకులమీద,ఈ వర్క్‌షాప్ ఆశాజనకమైన ముద్రవేసిందనడానికి తార్కాణాలు.

[naniss]

suma_lTRULY AWESOME – KEEP UP THE GOOD WORK !!! atha,